Psicólogos en Alcalá de Henares - Madrid

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La teoría de Ekman sobre las 6 emociones básicas

Tras perder a su madre por una enfermedad mental que la llevó a suicidarse, Paul Ekman dedicó su vida a la psicología y a ayudar a personas que padecían trastornos mentales. En la década de 1950 comenzó sus investigaciones sobre la comunicación no verbal y el desarrollo de ciertas técnicas para analizar el lenguaje corporal. Mientras lo hacía, descubrió que […]

El amor visto desde la psicología

De todas las emociones que sentimos las personas, el amor ha sido la que ha dado vida a más novelas, películas y canciones. Pero, al mismo tiempo, es la que nos resulta más difícil de interpretar y comprender. ¿Cuántas personas se han preguntado qué es el amor?

Si se mira desde el punto de vista más científico, la respuesta sería que […]

Cómo pasar las vacaciones sin estrés

El verano ya está prácticamente aquí, y trae consigo las vacaciones, el calor y el sol, el pasar tiempo fuera de casa… En estos meses somos más sociables, y también intentamos descansar más. ¿Cuántas veces hemos pensado “necesito unas vacaciones”? Pues ya las tenemos casi aquí.

Después de los meses en los que hemos llevado un rápido ritmo de vida, con […]

Aprende a superar un complejo

Tener complejos es algo normal, y algo humano. Y el motivo por el que es así es porque la imperfección forma parte de nosotros. Nadie es perfecto, y ser consciente de ello es normal.

Lo que importa es la manera en que nos lo tomemos cada uno. Hay personas que se obsesionan con alcanzar la perfección como una manera de compensar […]