Psicólogo Alcalá de Henares - Madrid

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Hiperactividad en adultos: retos y… ¿ventajas?

Siempre que se escucha la palabra hiperactividad, inmediatamente se piensa en niños. Pero, ¿qué pasa cuando se da en un adulto? Lo cierto es que hay muchas personas adultas que padecen este trastorno, pero se tiende a pensar que cuando un niño hiperactivo crece, deja de serlo. Y no es así.

Hay muchas personas adultas que no saben qué hacer con […]

10 consejos para lograr cumplir los propósitos de año nuevo

Ya ha llegado el 2018, y como siempre ocurre tenemos hecha desde hace tiempo la lista de propósitos para el nuevo año, esas cosas que queremos empezar o que queremos cambiar. Son metas que deseamos alcanzar durante los próximos 12 meses… pero que no siempre logramos concretar. Esto hace que surja la frustración, la desesperanza, y la poca capacidad de […]