Reglas para adelgazar

Adelgazar debería de ser una tarea diaria, no tanto por estética pero si por salud, y no debería de dejarse para determinado momento del año, tenemos que seguir reglas para adelgazar que lo permitan.

Hombres y mujeres se enfocan en adelgazar rápidamente para verse bien en verano, y lo hacen de golpe, olvidándose de la salud y de las consecuencias que […]