Psicólogo Alcalá de Henares - Madrid

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Niños caprichosos

¿Un niño nace caprichoso, o se vuelve caprichoso a medida que crece? Nadie duda que la respuesta a esta pregunta es la segunda, que los niños se hacen caprichosos según crecen, ya que esta actitud depende en gran medida de la manera en que afrontan los padres los primeros caprichos. Y la forma de encararlo determinará si esto desaparece con […]

La neofobia o miedo a las experiencias nuevas

La neofobia es una fobia cuyo nombre está compuesto por las palabras griegas Neos, que significa nuevo, y Fobos, que da nombre a las fobias. Esto hace que sea sencillo concluir que se trata de una fobia a lo que es nuevo, que no se ha experimentado. Es por ello que da nombre al miedo irracional y constante a las […]

El estrés laboral y los factores de personalidad que le afectan

El estrés laboral es un problema bastante común en la actualidad que hay que tratar de combatir si no queremos que nos acarree graves consecuencias. Este problema se ve influenciado por la personalidad del sujeto, mediante factores que pueden propiciar que el nivel de estrés sea más o menos elevado.

Así, aspectos de la personalidad de cada uno como la capacidad […]

3 dificultades psicológicas a la hora de aprender idiomas

El aprendizaje de un idioma nuevo tiene muchos beneficios, y no sólo en el aspecto laboral sino también mental. Mejora la memoria, incrementa la atención, potencia el crecimiento de las zonas del cerebro relacionadas con el lenguaje, y además protege contra las enfermedades de tipo neurodegenerativo.

Pero no siempre es sencillo aprender una nueva lengua. Es algo que lleva tiempo y […]

La amistad y su valor en nuestra vida

Todos conocemos el dicho de “quien tiene un amigo, tiene un tesoro”. Por eso debemos preguntarnos si cuidamos nuestras amistades, si nos cuesta mantener la amistad, qué es para nosotros un amigo… En definitiva, qué valor damos a la amistad.

Es habitual dar cosas por sentadas en la amistad, así como dar por sentado que ciertas personas son nuestras amigas, cuando […]

Desarraigo: El mal del inmigrante

Se entiende como desarraigo, según la RAE, a la separación que sufre alguien del lugar o el entorno en el que ha sido criado y ha crecido, al corte que se produce en los vínculos afectivos que se tiene con el lugar de origen de uno.

Y en nuestros días, en los que tantas y tantas personas se marchan a vivir […]

Los beneficios que aporta la gratitud

¿Cuántas veces damos las gracias a alguien o sentimos agradecimiento por lo que tenemos? La gratitud es un hábito que puede mejorar la vida de las personas, sus relaciones, su desempeño académico y/o laboral, e incluso la salud.

Vamos a ver por qué.

Ciertos estudios han podido comprobar, tras evaluar los niveles de gratitud de un número de pacientes, que aquellos que […]

La importancia del tratamiento psicológico para pacientes con enfermedades crónicas

En las personas que padecen enfermedades crónicas o de tipo degenerativo, el tratamiento psicológico es necesario en la medida en que tanto el diagnóstico como la manera en que el paciente maneja su enfermedad puedan afectar a la vida diaria de la persona y de su familia.

Cuando se produce el diagnóstico, la necesidad del tratamiento psicológico surge del impacto que […]

Qué es el Trastorno Adaptativo

Todos conocemos las fobias, las depresiones, la ansiedad, y ciertos trastornos como la hiperactividad y el déficit de atención. Pero ¿cuántos conocen el Trastorno Adaptativo? Seguramente sean menos los que tienen una idea acerca de qué se trata, y es algo que llama la atención ya que de entre los diagnósticos clínicos que se dan dentro de la psicología, un […]

Cómo hacer obedecer a un niño

Nunca es fácil educar a los hijos. Y obviamente, no existe ningún manual de instrucciones para hacerlo. Cuando el niño no obedece hay tres aspectos que se deben tener en cuenta, y son el cómo le decimos las cosas, el qué le decimos, y el qué haremos si no lleva a cabo lo que le hemos pedido.

Para tener éxito en […]